李楠(杨壹童 饰)生气要走，秦天(张稷轩 饰)因为吃醋反讽李楠是不是喜欢高大威(牛骏峰 饰)，自己可以帮忙撮合，李楠冷冷地说了句谢谢，转身就离开了。另一边，秦好(安悦溪 饰)指责高大威竟然对自己嫂子下手，高大威却认为秦好是在吃醋，乐呵呵地说自己对李楠其实谈不上喜欢，就是看到了想逗一逗而已。两人再次谈到秦好要出去读书的事情，高大威还是一副无所谓的样子，秦好有些难过地离开了，高大威看着秦好留下的饭菜，陷入了深思。
孙骏哲(张殿菲 饰)爸爸带着高大伟妈妈做的红烧肉来看儿子，一心想要缓和父子关系的孙爸爸诚心告诉孙骏哲，自己现在就想多点时间和儿子相处，想要孙骏哲从部队退伍，孙骏哲执意不肯，两人再次提到孙骏哲逝去的妈妈，矛盾再次被激发。另一边，高妈妈从高大威口里得知秦好即将离开的消息，她告诉大威自己和秦好守在百花山三天的事情，对高大威是担心不已，就想高大威不要再做消防员这么危险的工作。孙爸爸劝说无用，打算强行让孙骏哲退伍，高大威妈妈知道了也想让孙爸爸帮高大威退伍，两人达成一致意见，相处融洽。
高大威，孙骏哲和钟驰(张瀚霖 饰)来拍宣传片，除了孙骏哲配合不错，高大威和钟驰都状况百出，秦好看着高大威在镜头前嬉笑的样子，自言自语说了声再见，高大威，祝你幸福。秦好一个人走在路上，接到了小红的电话，原来小红都去见男朋友父母了，准备商量结婚的事情。
病房里，陈永八正在和队友说，万一自己以后有个三长两短，老婆孩子可要靠他们帮衬，妻子就带着孩子过来了，原来是队里连夜给买了动车票。另一边，一帮年轻的小姑娘围在孙骏哲他们的病房外崇拜不已，因为宣传片的效果，现在他们成了快反队F4，而没有露脸用头盔代替的秦天更是成了全民寻找的x-man。但是秦好却并不开心，认为大家胡闹，影响了免费观看的形象，反而罚大家写检查。
小红结婚，邀请秦好当伴娘，秦好这才得知原来当初自己醉酒，高大威照顾自己非常细心，这也是促成小红结婚的间接原因，小红认为，很多时候其实幸福就在自己身边，但是自己却没有意识到。在这个世界上，最幸福的事情就是你爱的人和爱你的人是同一个人，所以你一定要抓住幸福，因为幸福不会等你太久。
秦正国(李子雄 饰)收到了一大堆小学生写的感谢贺卡，以为是快反队故伎重演，把秦天训斥了一番。晚上，秦天一个人站在路边抽闷烟，被陈永八和高大威看见了，高大威嬉皮笑脸地取笑秦天，秦天却对高大威大发脾气，他以为是高大威装小学生写的贺卡，高大威觉得自己是为快反队好，可多亏了他，现在快反队都快解散了，秦天愤怒离去，高大威接连几天都闷闷不乐的。